Видеокурсы для занятий дома
Видеокурс "Стройность тела по типу фигуры":
Видеоуроки (полная версия).
Программа тренировок для профилактики сколиоза, остеохондроза
Тренировка сочетает - силовые упражнения, пилатес и растяжка.
Цель: интенсивная коррекция спины
● ознакомительный урок - длительность видео 15 минут.
● 3 видеоурока - длительность видео: 30 минут для коррекции актуальных зон.
● Уровень подготовки: начальный, средний, продвинутый.
ВЫ ПОЛУЧИТЕ:
✔ Инструкция по применению
✔ Онлайн поддержка тренера в течение 21 дня (ответы на вопросы по тематике всего курса).
✔ Подробные комментарии по технике выполнения упражнений.
Авторская книга - дневник "Полезные привычки за 21 день"
Заказ и оплата видеокурса через интернет.
Образцы программ есть на сайте и высылаются по Вашему запросу.
СТОИМОСТЬ - 1 990 руб
Видеркурс "Коррекция тела"
Видеоуроки (полная версия), которых нет в интернете.
Программа тренировок для ягодиц и пресса.
Состоит из 4-х тренировок.
Сочетает кардио, силовые упражнения и на растяжку.
Цель: интенсивное жиросжигание в короткие сроки.
● 4 видеоурока длительность 1 видео - 30 минут.
● Ознакомительный урок - длительность видео - 15 минут.
● Уровень подготовки: начальный, средний, продвинутый.
ВЫ ПОЛУЧИТЕ:
✔ Онлайн поддержка тренера в течение 21 дня (ответы на вопросы по тематике всего курса).
✔ Тестирование проблемы и индивидуальную
программу тренировок
✔ Инструкция по применению
✔ Смесь фитнес и йога упражнений
✔ Подробные комментарии по технике выполнения упражнений
+ 2 урока и График тренировок в ПОДАРОК
После оплаты вы получаете доступ к программе
Стоимость 2950 руб.