Идеальные программы
для здоровья и красоты в любом возрасте
Курс для тех, кто хочет выйти из постоянного стресса
и избавиться от его последствий
5 прямых эфиров вебинаров
более 10 видеоуроков
более 15 заданий
Записаться
онлайн-курс офлайн-курс
старт 10 апреля
Получить бесплатный урок "Опредляем уровень стресса"
ВЫБЕРИТЕ ЖЕЛАЕМЙ ПАКЕТ УЧАСТИЯ в ТРЕНИНГЕ
В итоге всего за 5 вебинов можно:
1. Зарядить себя энергией
2. Снять общее напряжение и стресс
3 Улучшить общее самочувствие, дыхание, настроение, сексуальность, сон
4. Повысить уверенности в себе, чтобы противостоять всем вызовам повседневной жизни
5. Поддержать раотоспосоность и ресурсность в течение всей недели
6. Расслабить и вернуть комфорт телу
Включайте видео с упражнениями*,
занимайтесь в режиме реального времени!
* с любого устройства с доступом в Интернет
Поддержка и консультации по WhatsApp или по e-mail
Саммостотельно
2990 руб
Сопровождение
4990 руб
5 веинаров
в прямом эфире;
помощь в
расшифровке тестов
заниматься
самостоятельно по
сохраненнм урокам;
задавать вопросы по пройденному материалу;
иметь поддержку онлайн
5 вебинаров
в прямом эфире;
заниматься
самостоятельно по
сохраненнм урокам;
задавать вопросы
по пройденному материалу;
У каждого человека стресс накапливается. Когда его накопилось достаточно много, это начинает его беспокоить. Внутренне человек ощущает, что находится в хроническом состоянии стресса и лишь иногда из него выбирается, а потом снова погружается.
Внешне это приводит к тому, что у него растет тревожность,
наруается работа ЖКТ, повыается АД.
Все понимают и осознают, что находятся в стрессе, надо успокоиться и не попадать в стрессовые ситуации, но непонятно, КАК это сделать.
На тренинге "Управление стрессом" есть решения, КАК избавиться от накопленного стресса и какие практики и упражнения можно делать, чтобы исправить отноение к стрессу.
Курс для тех, кто хочет выйти из постоянного стресса и избавиться от его последствий
Курс помогает вытянуть вас из хронического стресса с помощью 4 компонентов:
Разбор механики работы стресса и того, как и где он накапливается.
Без понимания этих вещей подобрать работающие средства не получится.
Программа курса
5 прямых эфиров вебинаров
10 видеоуроков
15 заданий
7 pdf-файлов с инструкциями
Имеет практическую направленность
Предлагает эксклюзивный материал
Четко структурирован и предельно логичен
Включает работу с подсознательными ограничениями
Одновременная работа на ментальном, эмоциональном, физическом и духовном планах
Составлен 100%-ым практиком
Записаться
Получить бесплатный тест на стрессоустойчивость
Программа курса
28 уроков 11 заданий 7 pdf-файлов с инструкциями
Теория
4 скрытых источника стресса, которые постоянно отравляют вам жизнь
Как себе помочь
Домашние задания
Тесты, упражнени, задачки.
Дорожная карта, которая поможет вырулить
Телесные практики
Тренировоки
которые безопасно выгоняют стресс из организма
в каждом конкретном случае
Доступ к курсу из любой страны мира 🌍
Видеоуроки в записи. Изучайте курс в любое удобное время в комфортном для вас темпе.
Торопиться не надо - вас никто не будет подгонять.
Обучение проходит на простой платформе, понятной любому возрасту
Нужен только компьютер / смартфон и интернет
Получаете доступ к курсу, изучаете и применяете - у вас получится!
«Мы говорим о вашем теле, и поскольку вы живёте в нём, было бы полезно ознакомиться с руководством по его эксплуатации.» Доктор Э. Бёрн
Часто задаваемые вопросы:
А можно купить в рассрочку? Как проходит курс? У меня есть вопросы, куда обратиться?
Насколько сильно отличаются курсы Стандарт и ПРО? Когда стартуем?
Как работают кураторы? Как получить сертификат об окончании курса?
Я И МОЙ СТРЕСС
СТРЕССОРЫ НА РАБОТЕ
СТРЕССОРЫ В ЛИЧНОЙ ЖИЗНИ
СТРЕССОРЫ СОЦИАЛЬНЫЕ
Суть курса в 69 словах
Вы научитесь видеть и понимать причину вашего стресса
Сделаете глубоки анализ и проработку корневых причин и ситуаци взыващих у вас стресс
Освоите новый подход к самопознанию и любви к себе
На тренинге мы будем тренировать свой фокус внимания.
Наладим глубокую взаимосвязь со своим телом и энергией.
Научитесь не паниковать и выбирать нужны метод раоты со стрессом.
Что конкретно дает уастие в программе?
В чем уникальность програмы тренинга?
